Workshops · Föreläsningar · Coaching · Program

Kraftfulla relationer börjar med att vi förstår oss själva och varandra.

Jag hjälper organisationer, team och enskilda människor att må bra, fungera bra tillsammans och hitta en balans som håller, även när det rör sig runt omkring.

Jag heter Emma och har arbetat med människor i över 25 år, inom kommunikation, coaching och träning. I grunden handlar det mesta om relationer: till oss själva, till varandra, till våra kroppar och till det liv vi vill leva.

Se hur vi kan arbeta ihop Hör av dig

Om mig

Jag har arbetat med strategisk och operativ kommunikation i hela mitt yrkesliv, varav drygt tio år som egen företagare och kommunikationskonsult. Det har gett mig vana att röra mig mellan ledningsgruppens frågor och det praktiska arbetet, och att göra komplexa budskap begripliga för dem de faktiskt riktar sig till.

En stor del av arbetet sker i rummet, tillsammans med människor. Genom föreläsningar, utbildningar och workshops, och rollen som facilitator när en grupp ska tänka ihop och komma vidare. Mina roller och uppdrag har gett mig både ett brett kontaktnät och en känsla för vad som får relationer att hålla över tid.

Det jag tar med mig till varje uppdrag är förståelse för verksamheten, för kommunikationen och för människorna som ska bära den.

Med åren har jag också fördjupat mig i hälsa, återhämtning och självledarskap. Jag har utbildat mig till holistisk livscoach och jobbat regelbundet med min egen personliga utveckling. Det är en lika viktig del av det jag gör i dag. För att prestera över tid behöver vi också må bra, sova, röra oss och återhämta oss, och det märks direkt i hur vi är mot varandra.

Emma, grundare av Kraft Relations

Så kan vi arbeta tillsammans

Jag arbetar med det som händer mellan människor och inom oss. Hur vi kan fungera bra tillsammans, må bra och hitta en balans som håller över tid. Det kan ske i en grupp under en dag, i enskilda samtal eller över en längre tid.

Workshops & föreläsningar

Hur fungerar vi bra tillsammans och håller över tid? Mina workshops och föreläsningar handlar om:

självledarskap och återhämtning
kommunikation och samarbete
relationer och nätverk

Det är frågor som berör både individen och gruppen.

Varje upplägg formar jag efter er organisation, era förutsättningar och det ni vill åstadkomma. Det kan vara en inspirerande föreläsning eller en workshop där gruppen själv arbetar fram insikter och nästa steg.

Exempel på upplägg
Stå stadigt när det rör sig – självledarskap, hållbarhet och kommunikation i en föränderlig arbetsvardag.

Passar när ni står mitt i en förändring, vill stärka samarbetet eller ge gruppen verktyg att må bra och prestera över tid.

Berätta mer om workshops

Coaching

Ibland behöver vi inte fler råd, utan utrymme att stanna upp, få syn på våra mönster och hitta vägen framåt. Jag coachar både inom organisationer och privat, med fokus på självledarskap, välmående och hållbar förändring.

För företag och organisationer

För ledare, nyckelpersoner och medarbetare som vill bli tryggare och tydligare i sin roll och orka över tid. Fristående eller som fördjupning efter en workshop eller i en längre process.

För dig som privatperson

För dig som vill må bättre och komma närmare det liv du faktiskt vill leva. Vi tittar på hela människan: tankar, relationer, vanor, återhämtning och hälsa. Läs mer på recoverwithkraft.com.

Från att köra på till att känna efter.
Från gamla mönster till medvetna val.

Målet är inte att bli en ny människa, utan att bli mer av den du faktiskt är.

Berätta mer om coaching

Program

Längre utvecklingsinsatser för människor som vill arbeta med förändring över tid. Ett program ger utrymme att pröva, reflektera och omsätta det nya i vardagen, steg för steg.

Just nu tar jag fram Hitta din kraft, ett program som företag kan erbjuda sina medarbetare. Vi träffas varannan vecka och varvar träning, återhämtning och reflektion med personlig utveckling, i en grupp där deltagarna också bygger ett nätverk av människor att dela resan med.

Passar när ni vill ge medarbetarna något som håller: mer energi, bättre återhämtning och starkare relationer, både på jobbet och i livet.

Berätta mer om program

Mitt fokus ligger på det som händer mellan människor och inom oss. Hur vi förstår varandra, hur vi mår i det vi gör och hur vi skapar förutsättningar för att både må bra, trivas och prestera. Det är där förändring börjar, och det är där jag vill vara.

Ord från kunder och deltagare

Från föreläsningar och grupper jag har lett.

Vi hade förmånen att ha Emma Kraft som föreläsare hos oss på IKEA Karlstad med temat självledarskap. Med stor kompetens, värme och engagemang gav hon oss värdefulla insikter, nya perspektiv och inte minst reflektioner. Emma har en unik förmåga att skapa både lugn och energi i rummet, vilket gör henne till en föreläsare som verkligen berör och inspirerar. Hon är både inspirerande och genuin och en person man verkligen njuter av att lyssna på. Vi lämnade föreläsningen med mycket motivation, nya insikter och en stark vilja att fortsätta utveckla vårt eget självledarskap.

Marie Barthelsson, Senior Generalist Outbound Sales, IKEA Karlstad

Emma är lyhörd, har en varm och professionell närvaro och skapar ett bra flyt i samtalet, samtidigt som hon håller ramarna tydliga.

Emma är inlyssnande och väldigt bra på att skapa en trygg miljö och ett tryggt bemötande.

Emma är trygg, varm och lugn och skapar snabbt ett förtroende i gruppen.

Ska vi prata?

Berätta vad ni står inför. En grupp som behöver hitta tillbaka till samarbetet, en förändring som tar mer energi än den ger, eller en person som behöver stöd för att orka och växa. Så tittar vi tillsammans på vad som skulle göra störst skillnad hos er.

Vill du veta mer om upplägg, innehåll eller vad en insats kan kosta? Hör av dig så berättar jag mer. Du behöver inte veta exakt vad du är ute efter, ofta är det första samtalet just det som gör frågan tydligare.

emma@kraftrelations.com 070-224 80 66